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Activités bien-être adultes
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Votre bien-être physique et mental passe également par des pratiques plus douces, axées sur les ressentis, la concentration, la précision, la relaxation et la respiration. C’est pourquoi nous avons créé un programme composé de cours de yoga, de pilates et de méditation avec, cette année, certaines séances spécifiquement dédiées aux mamans.
Saison
Lundi
Hatha Yoga
18:15-19:45
Prince Baudouin
Pilates
19:00-20:00
Princesse Paola 1
Mardi
Yoga débutant
18:30-20:00
Prince Baudouin
Méditation
20:00-21:00
Prince Baudouin
Mercredi
Hatha Yoga
19:00-20:30
Prince Baudouin
Jeudi
Pilates
19:30-20:30
La Charmille