Activités bien-être adultes
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Votre bien-être physique et mental passe également par des pratiques plus douces, axées sur les ressentis, la concentration, la précision, la relaxation et la respiration. C’est pourquoi nous avons créé un programme composé de cours de yoga, de pilates et de méditation avec, cette année, certaines séances spécifiquement dédiées aux mamans.

Saison 2022-2023 du 5 septembre 2022 au 23 juin 2023

Lundi

Hatha Yoga

18:15-19:45
Prince Baudouin

Pilates

19:00-20:00
Princesse Paola 1

Mardi

Yoga débutant

18:30-20:00

Prince Baudouin

Méditation

20:00-21:00
Prince Baudouin

Mercredi

Hatha Yoga

19:00-20:30
Prince Baudouin

Jeudi

Yoga Maman

17:30-18:30
Princesse Paola 2

Pilates

19:30-20:30
La Charmille

Vendredi