Yoga Vinyasa
€ 210,00
/an
24 place(s) disponible(s)
Ce cours s’adresse aux adultes qui recherchent une pratique dynamique du yoga. Les séances sont composées d’un enchaînement de postures qui visent à tonifier le corps, tout en étant synchronisées sur une respiration précise. Les postures alternent équilibre, renforcement musculaire et assouplissement.
Le cours se termine par un un temps de relaxation puis de retour à soi.
Intensité : moyenne à intense
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24 place(s) disponible(s)
Modalités de paiement
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