Sports Adultes
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Les cours pour adultes

Saison 2021-2022 du 13 septembre 2021 au 17 juin 2022

Lundi

Keep Fit
17:00 – 18:00
Salle 5

Gym douce
17:30 -18:30
Salle 2

Gym douce
18:30 -19:30
Salle 2

Yoga
18:15 -19:45
Salle 3

Pilates
19:00 – 20:00
Salle 1

Gym en musique
20:00 – 21:00
Salle 3

Zumba
20:00 – 21:00
Salle 6

Total Body Conditionning
20:00 – 21:00

Salle 2

Mardi

Gym Latino
8:30 – 9:30

Salle 5

SENIORS
Gym +65 ans
9:30 – 10:30

Salle 5

Gym douce
10:30 -11:30

Salle 5

Stretching
18:30 – 19:30

Salle 2

Yoga débutant
18:30 – 20:00

Salle 3

Stay Healthy
19:45 – 20:45

Salle 2

Méditation
20:00 – 21:00

Salle 3

Mercredi

Fesses Abdos Cuisses
8:30 – 9:30

Salle 5

Stretching
9:30 – 10:30
Salle 5

SENIORS
Gym +75 ans
10:30 – 11:30

Salle 5

Stretching
18:20 – 19:20

Salle 2

Gym en musique
19:30 – 20:30

Salle 2

Hatha Yoga
19:00 – 20:30

Salle 3

Zumba
20:30 – 21:30

Salle 2

Jeudi

Dynamic Gym
9:30 – 10:30

Salle 5

Gym douce
10:30 – 11:30

Salle 5

Special Dos
19:00 – 20:00

Salle 2

Pilates
19:30 – 20:30
Salle 6

Vendredi

Spécial Dos
8:30 – 9:30
Salle 5

SENIORS
Gym +65 ans
9:30 – 10:30

Salle 5